- 观点节前焦虑症围困职场人447
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2012-02-25 | --
节前焦虑症围困职场人大假到了，对于多数职场人来说，节前大量工作，紧张的节奏带来的一些影响，让他们出现失眠、烦躁、不想说话等负面精神情绪。盼假期却又怕时间太快“张律师，这个案子需要你跟进一下，最好能在法院放假前处理好。”接过主任派来的活，东莞东城某律师事务所的张...
- 观点巧让“负面情绪”为你服务301
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2012-02-25 | --
情绪没有好坏，只是有没有效果的问题！现在让我们重新来看一看某些常见的“负面”情绪，考虑一下它们可能为哪些积极的目的服务：1.生气一种高能量的情绪，可以被用来帮助我们作出反应并采取行动，可使我们能够克服那些本不可逾越的障碍和困难。它经常与我们不喜欢的情况相连在一...
- 观点如何排除5种职场“污染”260
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2012-02-25 | --
新年新气象，职场人也该让办公室旧貌换新颜。虽然职场上有各种各样的“污染”，但只要知道如何去应对，一定会让你很快感到神清气爽。新年新气象——职场新视点气味污染症状：头脑发涨、六神无主，进而造成嗅觉的短暂消失。病因：身为白领，形象尤为重要，出于对工作和同事的尊重，...
- 观点职场人易患毛病逐个数278
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2012-02-25 | --
职场人易患毛病逐个数在明确工作的心态和步骤，学会掌控自己情绪之外，职场人还必须长期与各类疾病或症状作斗争。长期用电脑导致的眼睛不适、颈椎劳损，饮食不规律导致的胃病等，都是白领易患的疾病。眼疾：盯电脑屏幕太久易眼干自从白领和电脑结下不解之缘后，过去被视为老年病的...
- 观点白领“职场养生”法410
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2012-02-25 | --
坐办公室的白领不知有没有这样的感觉，不管你是在写字、做家务，还是驾车，背痛都会在你毫无察觉的情况下对你发起突然袭击，所以你必须防患于未然，及早预防。★观察你的姿势当脊柱处于自然直立的位置时它是最健康的。不良的姿势，如低头垂肩地坐在椅子上，俯身趴在书桌上，都会使...
- 观点盘点世界各国职场压力现状528
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2012-02-25 | --
在全球化不断扩张、技术革命不断深入以及经济不景气的大背景下，为适应时代发展的需求，世界各国的公司和雇员都面临着新的风险和压力。工作压力大已经逐渐成为全球性问题。各国职场人士往往需要身心疲惫地承担日益沉重的劳动负荷。本文根据外媒介绍，盘点了欧亚五国职场人士的工作...
- 观点远离健康8大禁忌314
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2012-02-25 | --
远离健康8大禁忌女人越活越年轻忌借酒消愁女性在工作中总会遇到一些挫折和打击，有些人往往借酒消愁，或者把喝酒当成现代生活方式中的一种时髦行为。其时，借酒消愁愁更愁。只顾闷头苦饮的结果使大量酒精进入人体，首先是神经系统受损，这是很危险的。忌见异思迁职业女性由于接触...
- 观点“开心法则”让你职场没烦恼329
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2012-02-25 | --
办公室里的职场人，总觉得自己有很多烦恼。其实，烦恼多为自找，只要有心，换个角度思考，生存并不难，还可以令自己变得愉快。放过你的下属无论你是高管或者只是个基层的小组长，都是别人的上司。然而，你的下属并不会每个人总那么“听话”，也不可能没有失误或错误，特别是那些屡...
- 观点少感情用事也能减压360
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2012-02-25 | --
据最新公布的一份数据显示，中国职场人士面临的职场压力主要来自工作绩效、职位晋升、职场人际和职业技能四个方面，这四者是造成职场压力的普世性和内生性的因素，而非衍生的、间接的、个性化的因素。根据本次调查结果显示，有六成以上的职场人士正在遭受着工作中各方面的压力，其...
- 观点教你快乐工作的8个心理小秘诀321
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2012-02-25 | --
为什么你一想到上班头就疼，为什么待在办公室里你感觉很压抑?是工作太辛苦了吗，当然不是。下面教你几招让你喜欢上工作。教你快乐工作的8个心理小秘诀几个快乐工作的小秘诀，许多人试用后，都感到非常有效：1.把手放在你的前额，缓解眼疲劳。如果你眼睛感到轻松，那你会忽然发...
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